Home Polonya'da Yaşam Polonya’nın İlk Türk Ayurveda Uzmanı Merve Debski

Polonya’nın İlk Türk Ayurveda Uzmanı Merve Debski

Polonya’nın İlk Türk Ayurveda Uzmanı Merve Debski

Bu haberimizde size Merve Debski’yi ve Ayurveda uzmanlığını tanıtmak istiyorum. Öncelikle alanında, Polonya’da bu işi yapan ilk Türk olan Merve Debski, 1989 Ankara doğumludur. İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Çağdaş Yunan Dili ve Edebiyatı bölümünden başarıyla mezun olan Debski, kariyer hayatına Yunanistan’da ve adalarda Yunanca-Türkçe tercümanlık yaparak devam etmiştir. Ardından ise Polonya’da bulunan Adam Mickiewicz Üniversitesi’nde Akdeniz Çalışmaları Bölümü’nde yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır.

Debski, 2019 yılında geçirmiş olduğu bir sağlık problemleri sayesinde Ayuverda yolcuğuna başladığını belirtiyor. Bu yolculukta başta İstanbul’da Ayurveda ve Wellbeing ve ardından da Amerikan Enstitüsü Vedik Çalışmalaları Bölümü’nde eğitimlerine devam etmektedir. Peki Ayurveda ne? Ayurveda veya Ayurvedik tıp, kökeni Hint altkıtasına dayanan bir alternatif tıp sistemidir. Ayurveda adı ise Ayus – Hayat, Veda – Bilgi kökenlidir. Yani adının anlamından anlaşılacağı üzere Ayurveda, bir yaşam tarzıdır.

Ayurveda danışmanlıkları ise genelde 1 saat sürmektedir. Danışmanlıklar, danışanın beden tipi tespiti ile başlar. Yani bu bireyin doğuştan getirdiği özelliklerin tespitidir. Ardından baskın beden tipi(Vikrutisi)belirlenir. Bünyede varsa dengesiz olan bir sistemin beslenme, nefes egzersizi, meditasyon ve fiziksel egzersizler ile dengelenir. Günlük ve mevsimler rutinler, aromaterapi, bünyeye uygun masajlar, yağlar, taşlar ve müzikler belirlenir. Ayrıca Polonya’nın ilk Türk uzmanı Merve Debski, 4 farklı dille danışmanlık sağlayabilmektedir.

Debski, İngilizce, Türkçe, Lehçe ve Yunanca dillerindeki hakimiyetini uzmanlığı ile birleştirerek yine alanında tek olmuştur. Polonya dışındaki danışmanlıklarını zoom üzerinden yaptığını söyleyen Debski, bu alanda Polonya’da yaşayan Türkler arasında bir ilki başarmıştır. Kendisine bu yolda başarılar diliyoruz.

Son olarak Debski, Türk anne adayları ile yüz yüze ve online hamile yogası seansları yapmaktadır. Çocuk sahibi olmak isteyen anne adayları ile gebelik öncesi, gebelikte ve doğum sonrasında sıkı bir takip ile yoga buluşmaları gerçekleştiriyor.

Ayrıca http://www.mervedebski.com/  web sitesi üzerinden Merve Debski ile iletişim kurabilirsiniz.